Atelier de Sophrologie

La sophrologie, ou l’éveil à la conscience de soi, des autres et au monde qui nous entoure. Basée sur la respiration, la relaxation dynamique et la visualisation positive, la sophrologie s’adapte à tous pour permettre un bien-être physique et psychique. Que ce soit physique ou psychique, nous sommes corps avant tout.

Paris 12ème (75)

  • 3 heures
  • Jusqu'à 15 personnes

Proposée par

Mathilde

Le programme :

La sophrologie est une rééducation au plaisir d’être soi. Revenir à l’essentiel, se sentir en harmonie avec soi, retrouver ses capacités et son potentiel. Car tout est là, déjà là, ici et maintenant. Grâce à la bienveillance et à l’énergie de groupe, la conscience se révèle plus aisément, et chacun peut porter un nouveau regard positif sur les choses et le monde.

Prochaines dates : 
- dimanche 24 mars
- samedi 4 mai

Horaires : 14h30 - 17h30

Les tarifs : Voir les dates disponibles

Meilleur prix garanti

Nos prix sont les mêmes qu'en direct avec le pro
Tarif découverte
30
Tarif plein
55

Le lieu :

Il faut d'abord rentrer dans le parc floral et ce rendre par la suite au sein de l'espace cityzen.

Les infos à savoir

La professeur de sophrologie est Chitlada Calvier. Elle a d’abord été infirmière avant de devenir sophrologue certifiée RNCP, Spécialiste en thérapie existentielle, formée à l’ESSA (Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée), à Vincennes. Membre de la SFS (Société Française de Sophrologie). Chitlada est coach PNL, formée à l'Institut Repère, à Paris. 

Elle est également formée à la pédagogie sophrologie ludique®, corps, conscience, mouvement et créativité. Elle pratique la méditation et le yoga.

Réservation & annulation : Comment ça marche ?

Je réserve :

  • Vous réservez votre date en ligne.
  • Votre date est confirmée par le partenaire, sous quelques heures et dans un délai max de 48h.
  • Vous ne serez débité que si la date est confirmée.
  • Vous pouvez annuler gratuitement jusqu'à 48h avant la date, vous êtes alors remboursé intégralement. Passé ce délai la prestation sera due intégralement.