Cours de méditation à l'Espace CityZen Paris

Paris 12ème (75)

Mathilde

Activité : Méditation

Proposée par Mathilde

  • 1 heure
  • Jusqu'à 12 personnes
Insolite

Programme :

Découvrez la méditation grâce à différents exercices permettant de réduire vos rhumatismes, votre stress et de vous sentir plus en harmonie avec vous-même !

Venez découvrir la pratique de la méditation, un moment de silence et de retour à soi basé sur une alternance entre méditation de type zen et mouvements méditatifs. Aujourd’hui les neuro-sciences s’y intéressent pour étudier les effets de la pratique sur le cerveau.

Tout savoir

Meilleur prix garanti

Nos prix sont les mêmes qu'en direct avec le pro

Tarif plein

20 €

Informations pratiques :

Le cours a lieu tous les mardis à 18h00 et tous les samedis à 11h30 et dure une heure. Nous fournissons tapis, coussins, matériel. Un joli vestiaire vous attend pour vous changer : pensez à prendre une tenue souple et confortable, des chaussettes ou de petits chaussons !

  • Niveau d'expérience : Adapté à tous
  • Condition physique : Adapté à tous

Inclus :

  • Couvertures
  • Coussins
  • Tapis

À prévoir :

  • Tenue souple et confortable

Comment ça marche ? Réservation & annulation

Je réserve :

Vous réservez votre date en ligne.
Votre date est confirmée par le partenaire, sous quelques heures et dans un délai max de 48h.
Vous ne serez débité que si la date est confirmée.
Vous pouvez annuler gratuitement jusqu'à 48h jours avant la date, vous êtes alors remboursé intégralement. Passé ce délai la prestation sera due intégralement.

J'offre un bon cadeau :

Vous choisissez la prestation et les options, sans date.
Vous offrez un joli bon cadeau nominatif.
Le bon est valable 12 mois, la personne à qui vous offrez le bon peut ensuite réserver simplement en ligne la date de son choix.

Lieu :

L'atelier se déroule à la maison du Jardin Botanique, à l'intérieur du Parc Floral.
- Votre Bon de réservation est à présenter à l'entrée du Parc. Le billet d'entrée est inclus dans votre réservation.
- 8 minutes à pied du métro Château de Vincennes (ligne 1)
- Nombreux parkings le long du Parc Floral

Autres activités de Mathilde :

Pour une demande de privatisation ou organiser un évènement en groupe, contactez nous :

01 84 20 20 85