Bien-être & Détente

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Sérénité grâce aux Plantes & Naturopathie - Atelier

Dans cette période au creux de l’hiver ou l’anxiété et le stress sont parfois difficile à gérer Camille, naturopathe spécialisée en plantes médicinales, vous accompagne durant cet atelier de 3 heures vers des méthodes concrètes et facile à appliquer.

PARIS 12ème (75)
30 €

Atelier Harmonisation posturale

L'harmonisation posturale est une méthode didactique pour : - Améliorer son tonus postural - Retrouver ou développer un meilleur équilibre - Renforcer son dos

Paris 12ème (75)
30 €

Atelier Découverte de la pleine conscience

Un atelier de 2h30 pour rentrer en contact avec vous-même à travers la pratique de la méditation de pleine conscience.

PARIS 12ème (75)
30 €

Atelier Euphonie vocale, Libérer sa voix

Pratique psycho-corporelle, vocale et artistique unique, l’euphonie vocale suscite et favorise la libération de la voix en s’adressant au débutant comme au chanteur professionnel en quête d’ouverture.

Paris 12ème (75)
30 €

Atelier de Sophrologie

La sophrologie, ou l’éveil à la conscience de soi, des autres et au monde qui nous entoure. Basée sur la respiration, la relaxation dynamique et la visualisation positive, la sophrologie s’adapte à tous pour permettre un bien-être physique et psychique. Que ce soit physique ou psychique, nous sommes corps avant tout.

Paris 12ème (75)
30 €

Art-Sophrologie pour adolescents à domicile (13)

Christelle, sophrologue professionnelle, propose des séances d'initiation à l'art-sophrologie adaptées aux adolescents. Elle se déplace à votre domicile et initie vos enfants à la sophrologie par l'art. Pas d’inquiétude, nul besoin d'être un artiste pour ressentir les bienfaits de l'art-sophrologie !

Marseille (13)
20 €
/ enfant