Oficina de ioga para pais e filhos dos 3 aos 6 anos, no 11.º arrondissement de Paris

No programa :

1. 1h
2. De 2 a 6 crianças
3. Para os 3-6 anos

Está à procura de uma atividade para partilhar um momento especial com o seu filho? O nosso parceiro propõe-lhe um workshop de ioga em dupla, onde poderá experimentar e descobrir os benefícios da ioga num ambiente fantástico!

Desenvolvimento da oficina (1 h):

• Boas-vindas por parte de um animador que vos acompanhará ao longo de toda a oficina.
• Uma abordagem lúdica ao ioga através de jogos e histórias adaptadas a crianças dos 3 aos 6 anos.
• Descoberta da respiração, da meditação, do despertar do corpo e das posturas em dupla.
• Momento de relaxamento para sentir todos os benefícios do ioga.

Este workshop vai permitir-lhe desligar-se durante uma hora para desfrutar de um momento fantástico de cumplicidade com o seu filho!