Workshop de culinária saudável em Castelnau-le-Lez (34)

No programa :

1. 3h30min
2. Até 6 pessoas

Descubra um workshop de culinária no qual irá participar num jogo em equipa sobre alimentação. Ao preparar uma refeição 100 % vegetal a partir de receitas simples e saborosas, irá debater os desafios ambientais, sociais e societais relacionados com a nossa alimentação.

Desenvolvimento da oficina (3h30):

• A oficina começa com um momento de boas-vindas e uma sessão informativa sobre as regras de higiene e segurança. Em seguida, todos vestem o avental para cozinhar num ambiente acolhedor
• As três etapas do workshop marcam o ritmo da atividade, combinando conhecimentos, criatividade e preparação culinária. As trocas de ideias permitem abordar as questões relacionadas com a alimentação de forma lúdica e original
• Uma pausa gastronómica permite saborear em conjunto os pratos preparados e partilhar um momento acolhedor
• Cada participante leva consigo um saco com dicas e ideias para experimentar em casa, de forma a prolongar a experiência no dia-a-dia

Para desfrutar em família ou com amigos, descubra receitas vegetarianas simples, deliciosas e acessíveis, com conselhos práticos para aplicar!