Rafting

Préparer une descente en rafting : tout ce que vous devez savoir !

Le rafting, c’est quoi ?

Le rafting est un sport d’eau qui consiste à naviguer, à bord d’un bateau pneumatique insubmersible, dans les rapides, entre l’eau et la roche. Vous aurez l’opportunité, avec l’aide de vos compères du jour, de pagayer et de vous balader à travers les plus belles rivières, et d’être en communion parfaite avec la nature tout en faisant le plein d’adrénaline. Il ne faut pas confondre le rafting avec le canyoning qui consiste à descendre un canyon ou l’hydrospeed qui se pratique plutôt en individuel.

Originaire du Colorado aux Etats-Unis, le rafting a aujourd’hui de nombreux adeptes à travers le monde ! Il est arrivé sur notre territoire en 1982, sur l’Isère et l’Ubaye, avant de devenir une discipline associée à la Fédération Française de canoë-kayak en 1990.

Comment se déroule une sortie rafting ?

Une fois à la base nautique, vous assisterez à un briefing de la part des moniteurs sur le programme, sur votre embarcation, sur le matériel et sur les consignes de sécurité. L’âge minimum pour faire du rafting diffère en fonction de nos centres partenaires. Il faut par contre obligatoirement savoir nager et l’activité est interdite aux femmes enceintes. Nos centres vous fourniront tout le nécessaire pour la séance : un casque, un log-john, des bottes, un gilet de sauvetage, une veste et bien-sûr une pagaie. Vous n’aurez qu’à prévoir de quoi attacher vos lunettes, vos cheveux et une serviette de bain pour la fin, car rappelons-le, ça mouille ! Que vous soyez en famille, entre amis, ou même avec vos collègues de travail, le rafting est un sport complet qui vous apportera autant de sensations fortes que de plaisir !

Qui peut faire du rafting ?

Il est le plus souvent pratiqué en groupe de 4 à 10 personnes accompagnées d’un guide. Le rafting, plus sportif que le canoë-kayak, permet aux amateurs de sensations fortes de découvrir les joies de l’eau vive et d’accéder à des sections de rivière difficiles. En effet, le raft est extrêmement stable et insubmersible, ce qui assure la sécurité des participants. L’embarcation d’environ 7 mètres sur 3 est très maniable, les petits comme les grands peuvent partager ce moment inoubliable.

Une virée sportive et rafraîchissante !

L’objectif : traverser la rivière où se succèdent différentes vitesses de courant. Vous passerez du rythme de croisière à une descente en flèche en un rien de temps ! Vous dévalerez les chutes d’eau et slalomerez entre les rochers. Éclaboussures, cris et éclats de rires seront au rendez-vous !

Le rafting est l’activité idéale pour allier sport d’eau vive, activité de plein-air, respect de l’environnement et cohésion d’équipe. De plus, il se pratique dans de somptueux cadres naturels, des paysages époustouflants qui resteront gravés dans vos mémoires.

Une activité géniale à faire au printemps et à l’été !

Grâce aux fontes des neiges du printemps ou aux lâchers d’eau des barrages EDF, le rafting est surtout pratiqué en période estivale, mais aussi au printemps et en automne. Quelle que soit la saison choisie, il se pratique la plupart du temps en demi-journée. Une session intensément rafraîchissante, pouvant être accompagnée d’un pique-nique au bord de l’eau et de sauts depuis des rochers, pour une immersion dans la nature sauvage des rivières.

Aventure et bonne humeur, que du bonheur !

Mode d’emploi

Le rafting est une activité sportive aux sensations fortes garanties ! Elle est accessible à tous, quel que soit le niveau, à condition d’être en bonne condition physique et sans contre-indication médicale. Il est malgré tout déconseillé aux moins de 8 ans. Un moniteur sera présent pour prodiguer les conseils adéquats : répartition des personnes, indications de navigation....

Les règles de sécurité à suivre sont simples :

• Savoir nager. Bien que le raft soit très stable, il n’est pas impossible de finir la course sous l’eau… Assurez-vous donc d’avoir le niveau nécessaire pour nager en eau vive.
• Être bien équipé : gilet de sauvetage, combinaison néoprène, casques… Ces éléments sont fournis par le prestataire et assurent votre sécurité en eau vive. Ils vous protègent du choc, du froid et de l’immersion.
• Ne pas s’aventurer seul. Afin d’éviter l’accident et d’être bien guidé, reposez-vous sur un accompagnant professionnel, moniteur diplômé d’Etat qui saura vous sortir de toute situation difficile. Les rivières sont vivantes et parfois imprévisibles !
• Veiller aux conditions météorologiques Une augmentation du débit des eaux peut vite arriver en cas de forte pluie, orage ou fonte des neiges.

Une fois vos arrières assurés, il n’y a plus qu’à foncer !

Où faire du rafting en France ? Notre sélection des 6 plus belles rivières à descendre !

La France est maintenant une destination très prisée grâce à sa grande diversité de rivières et parcs naturels. Pas moins de 10 000 km de rivières sont navigables !

Il en existe pour tous les niveaux, des descentes extrêmes aux plus détendues. Elles sont officiellement classées en 6 niveaux (de facile à presque non navigable pour les plus expérimentés). Choisissez votre rivière en fonction de vos attentes ! Voici une sélection des meilleurs spots.

1. Les Gorges du Verdon : la mecque du Rafting en Europe

Canyon le plus grand d’Europe et le plus célèbre de France, il offre un cadre idyllique à tout amateur de sport en plein-air. Vous allez embarquer dans une descente haute en couleur avec ses eaux turquoise. La descente au départ de Castellane s’étend sur 45km, jusqu’au lac de Sainte-Croix. C’est le meilleur moyen pour découvrir les paysages grandioses du Verdon ! Consultez notre guide pour découvrir les Gorges du Verdon en rafting. La rivière sauvage qui traverse le Massif Central est adaptée à tous les niveaux. Les descentes de rapides de l’Allier sont constituées de plusieurs parcours à dévaler, les cheveux au vent !

2. La rivière de l’Arve, proche de Chamonix

La rivière de l’Arve, qui traverse Chamonix et toute la Haute-Savoie pour se jeter dans le Rhône, est une des plus fréquentées ! Pour cause, la région connue pour ses pistes de ski offre des cours d’eaux vifs et abondants grâce aux torrents de montagne.

De nombreux autres sites d’eau vive et de bases de loisirs pour pratiquer du rafting se situent dans les Alpes, dans les Pyrénées, en Savoie… ou encore dans les parcs aquatiques ou parcs nationaux comme le Morvan ou celui des Écrins.

3. Le Massif des Ecrins dans les Hautes-Alpes

Découvrez les plus beaux rapides du Pays des Ecrins lors de descentes d’anthologie. La Durance est l’un des rivières les plus importantes de Provence avec de la navigation de classe II à classe IV. Ici vous pourrez faire du rafting sur près de 35km dans les plus beaux décors des Ecrins. Le Gyr est une autre rivière mythique des écrins et permet une navigation de classe III ou IV.

4. Le Gave de Pau, le rafting dans les Pyrénées

Le Gave de Pau est un affluent du fleuve Adou et se trouve entre les Pyrénées-Atlantiques et les Hautes-Pyrénées. Il s’agit d’une rivière particulièrement abondante permettant d’une navigation qualitative même en été lors des périodes un peu sèches. Situé à proximité de Lourdes, c’est une descente assez facile, idéale pour les sorties en famille.

5. L’Isère, un grand classique pour le rafting en Savoie

La Montagne l’été, c’est juste génial, on peut faire un tas d’activités. Le rafting est un grand classique et en Savoie, l’Isère est LE spot parfait pour se lancer dans les rapides. CE haut-lieu de l’eau-vive en Europe permet des descentes de 1h à 3h à partir de 12 ans au départ des meilleures stations de ski comme La Plagne ou Bourg-Saint-Maurice.

6. La Rivière Chalaux ou La Cure dans le Morvan

Il est possible de faire du rafting dans le Morvan en Bourgogne, c’est d’ailleurs le spot le plus proche de Paris. Vous pourrez naviguer sur La Cure, descente technique avec des rapides d’anthologie comme les 7 taureaux ou le saut du gouloux ! Le Chalaux est un affluent de la Cure et propose des rapides de classe IV.

Idéal pour passer un bon moment en famille ou entre amis !

Toutes les occasions sont bonnes pour faire du rafting :

• Seul ou entre amis, une chose est sûre, vous allez vous amuser et vivre une expérience unique !
• En famille, partagez des moments intenses en pleine nature.
• Jetez-vous à l’eau avant le grand jour lors de votre enterrement de vie de garçon (EVG) ou de jeune fille (EVJF)!
• En Team Building, renforcez votre esprit d’équipe et votre cohésion pour affronter les flots déchaînés !

C’est un sport d’équipe idéal pour faire le plein d’adrénaline et prendre un bol d’air et… d’eau fraîche !

Découvrez les autres sports d’eaux-vives et nature avec Funbooker !

Les amateurs d’activités aquatiques en pleine nature pourront aussi pratiquer le canyoning, qui consiste à évoluer à pieds dans des cours d’eau, comme des gorges ou des ravins. Il se rapproche de la spéléologie, de la randonnée et de l’escalade.

Si on est à la recherche de sensations fortes en eau vive, l’hydrospeed ou encore le canoë-kayak permettront de se défouler !

Au contraire, pour rester au sec, on se tournera vers la via ferrata, une pratique alpine de progression sur paroi rocheuse.