Corsi di pole dance di gruppo a Clichy (92)

Nel programma :

1. 1h
2. Da 4 a 12 persone

Scoprite la pole dance con una lezione in un’atmosfera conviviale! Questa attività permette di avvicinarsi alla disciplina in un ambiente divertente e accogliente, unendo l’apprendimento tecnico a momenti di condivisione.

Svolgimento dell’attività (1 ora):

• Accoglienza e presentazione dell’attività
• Riscaldamento
• Apprendimento delle figure adatte al livello dei partecipanti.
• Esecuzione di una breve sequenza
• Allungamenti
• Momento dedicato alle foto ricordo

Un'esperienza completa che unisce scoperta, progressi e piacere del movimento.