Lezioni private di yoga a domicilio nella zona di Blain (44)

Nel programma :

1. 1h
2. Una persona

Approfitta di una lezione privata di yoga a domicilio per concederti un momento di relax e ricaricare le energie. Accessibile a tutti, la sessione si adatta al tuo livello e alle tue esigenze, con un accompagnamento offerto anche agli anziani e alle donne in gravidanza.

Svolgimento della lezione:

• Mettetevi comodi sul vostro tappetino, nel comfort della vostra casa.
• Lasciatevi guidare attraverso una sessione adatta al vostro livello, alle vostre esigenze e alla vostra condizione fisica.
• Godetevi un momento per ritrovare il vostro equilibrio e praticare al vostro ritmo.

Una pausa per prendervi cura di voi stessi e ritrovare la calma, senza muovervi da casa!