Aula particular de pole dance em Saint-Leu-La-Forêt (95)

No programa :

1. 1h30min
2. De 3 a 18 pessoas
3. A partir dos 10 anos

Explore o mundo fascinante da pole dance, uma atividade que combina força, sensualidade e diversão. Participe numa aula especial para a despedida de solteira e viva momentos inesquecíveis ao lado da futura noiva!

Desenvolvimento da atividade (1h30):

• A aula começa com um aquecimento muscular e alguns alongamentos
• Aprendizagem de uma pequena coreografia, composta por algumas formas de andar à volta de uma barra, as melhores posturas a adotar, movimentos que causam sensação e, claro, bonitas figuras básicas fáceis de executar.
• Para terminar, uma pequena coreografia dedicada à futura noiva e às suas amigas!

Um workshop adequado a todos os tipos de personalidade, para experimentar a pole dance e dar os primeiros passos em todas as facetas desta dança desportiva cheia de energia e entusiasmo!