Sauna, gruta de sal e RSV em Lyon (69)

No programa :

1. 2h
2. Até 2 pessoas
3. A partir dos 15 anos

Se deseja desfrutar de um momento de descontração, venha conhecer a Laurence e a sua equipa em pleno centro de Lyon. Irá passar um momento de puro relaxamento, graças aos diversos serviços oferecidos. Técnicas únicas em Lyon.

• Sauna de infravermelhos ( 35 min): purifica e desintoxica o organismo, relaxa todo o corpo e alivia as dores articulares. Ideal para pessoas que não suportam bem o calor (temperatura entre 45 °C e 65 °C).
• Gruta de sal ( 45 min): uma tonelada de cristais de sal é distribuída pela sala; assim, simplesmente através da respiração, o sal ajuda a limpar as vias respiratórias e a restabelecer o equilíbrio no seu organismo. Elimina o stress e a fadiga, e dá-lhe um novo impulso.
• Ressonância de Schumann e Vórtice (15 min) na gruta de sal (45 min): em pé ou sentado na plataforma de madeira vibratória que gera um vórtice que se propaga por todo o seu organismo. Todas as suas contrações, físicas e nervosas, relaxam, assim como os músculos. Os nervos comprimidos ligados à coluna vertebral libertam-se. O cérebro entra em ondas alfa, o que permite o seu relaxamento.

Estão disponíveis várias opções:

Todos os serviços podem ser realizados individualmente ou em dupla.

• Sauna de infravermelhos, gruta de sal e RSV (2 h): instalados na gruta de sal, poderá saborear chá ou infusão (oferecido).
• Gruta de sal e RSV (1 h) – bebida oferecida.
• A Dream Machine (30 a 45 minutos) na gruta de sal: uma lâmpada estroboscópica que facilita o alcance de estados de relaxamento ou meditação muito profundos. Alguns programas permitem até viver experiências de tipo psicadélico. É oferecida uma bebida no final da sessão.

Sairá de lá apaziguado. Estas atividades proporcionam benefícios reais: relaxamento profundo, redução do stress e da fadiga, a sua pele volta a respirar e, por fim, reforçam a sua saúde mental. Não hesite mais e venha dedicar um momento a si próprio.