Team Building journée atelier bien-être QVT

Au programme :

Bienvenue à cet atelier de bien-être, conçu spécialement pour promouvoir la Qualité de Vie au Travail (QVT) au sein de votre entreprise !

Le principe

Sonia, sophrologue certifiée RNCP et la Cheffe Ange Hong Lan, diplômée de l’école hôtelière de Belliard vous accompagneront pour cette journée de bien-être et de plaisir gustatif :

• 10h-12h : Cours de cuisine. Donnez l'occasion à vos employés de savoir choisir les aliments sains pour cuisiner des plats délicieux qui favorisent la vitalité et l'énergie.
• 13h30-14h30 : Yoga. Aide à réduire les tensions musculaires, à améliorer la posture et à favoriser la clarté mentale, contribuant ainsi à une atmosphère de travail plus détendue et productive. 
• 14h45-15h45 : Sophrologie. Aide à gérer le stress, à améliorer la concentration et à favoriser un état d'esprit calme et équilibré.
• 15h45-16h45 : Médiation artistique. Sous forme de peinture ou de dessin cela permet de libérer le stress, d'améliorer la créativité et de renforcer les liens d'équipe.

Les points forts de ce team building ⭐

• Un atelier inoubliable qui plaira à tous
• Vous repartirez avec vos peintures artistiques
• L'offre inclut des photos de l'atelier
• Renforce la cohésion d'équipe et le bien-être au travail