Sessione di equi-coaching nei pressi di Bordeaux (33)

Nel programma :

1. 1h15min
2. Fino a 8 persone
3. A partire da 6 anni

Da provare o da regalare: venite a godervi un momento per conoscere meglio voi stessi e affrontare le vostre difficoltà quotidiane. Attraverso lo sguardo del cavallo e in un’atmosfera di ascolto e benevolenza, riuscirete a scoprire ancora di più voi stessi.

Che cos’è l’equi-coaching? È l’utilizzo del rapporto uomo-cavallo per trasporlo in un contesto personale. Fiducia in se stessi, pazienza, stress, nervosismo: il cavallo adotterà un comportamento diverso a seconda di ciò che prova, fungendo così da vero e proprio specchio, indispensabile per prendere coscienza dei propri punti di forza e delle proprie debolezze.

Come si svolge?

Durata: 1 ora e 15 minuti - Nessun limite minimo di età

L’introduzione inizierà con un riscaldamento e la preparazione del cavallo. Potrete poi iniziare la sessione conesercizi di respirazione, rilassamento e meditazione.

Questa sessione di coaching personalizzata con il cavallo vi fornirà gli strumenti per acquisire maggiore fiducia in voi stessi, sviluppare la vostra intelligenza emotiva e migliorare il vostro rapporto con voi stessi e con gli altri.