Crioterapia em Martigues (13)

No programa :

1. 30min
2. A partir dos 16 anos

Não espere mais e descubra a crioterapia, uma experiência única na vida! Esta experiência tornou-se muito popular nos últimos anos, uma vez que os seus benefícios para o corpo humano são numerosos e incríveis. O objetivo da crioterapia é criar um choque térmico que provoque uma vasoconstrição e estimule os recetores térmicos da derme.

A sessão dura, em média, 3 minutos numa cabina de ar seco, sem azoto. A temperatura situa-se entre os -90 °C e os -140 °C.

Os benefícios da crioterapia:

• Benefícios para todos os músculos: o aumento do fluxo sanguíneo e da frequência cardíaca favorece a drenagem, a oxigenação dos músculos e uma melhor eliminação de resíduos.
• Melhoria da função respiratória: o sistema nervoso simpático reage ao frio com uma ligeira broncodilatação, o que melhora a capacidade respiratória.
• Melhoria da qualidade da pele: o aumento da microcirculação cutânea torna a epiderme mais firme e tonificada.
• Efeitos benéficos sobre o stress, a ansiedade e os distúrbios do sono.

Para desfrutar ou oferecer, esta experiência irá certamente satisfazer os seus desejos! A equipa do Instituto 33 fará tudo o que estiver ao seu alcance para que viva um momento inesquecível!