Massagem relaxante em Cesson-Sévigné (35)

No programa :

1. 1h30min
2. Uma pessoa

A Éléa dá-lhe as boas-vindas ao seu gabinete de massagens. É uma massagista de bem-estar diplomada, que cuidará de si e respeitará as suas expectativas ao longo de toda a massagem. Venha relaxar, escolhendo uma massagem à sua medida. De acordo com o seu perfil, ser-lhe-á proposto um protocolo de cuidados adaptado.

Estão disponíveis várias opções:

A sessão começa com o acolhimento do cliente, durante uma conversa em que peço à pessoa que preencha um questionário que me permite conhecer eventuais contraindicações para a massagem escolhida e saber se é necessário adaptá-la ou mesmo mudar de tipo de massagem

• Massagem Shiatsu (1h30): massagem tradicional japonesa, realizada através de pressões com os polegares, as palmas das mãos e os antebraços em todo o corpo. Esta técnica energética permite desatar os nós e as tensões provocadas pelo stress, pelos hábitos nocivos (alimentação desequilibrada, falta de sono) ou pela fadiga.
• Massagem Abhyanga (1 h): relaxante e energética, esta técnica é excelente contra a fadiga geral e a agitação mental, promovendo a tranquilidade.
• Massagem balinesa (1 h): massagem dinâmica, com pressão firme e à base de óleo. O objetivo é produzir efeitos circulatórios, dinamizantes, drenantes, energéticos e relaxantes.
• Reflexologia plantar (45 min): massagem suave, lenta e relaxante dos pés e das panturrilhas. É praticada com a roupa vestida, na posição sentada ou deitada. O objetivo principal consiste em reduzir o estado de tensão e promover o relaxamento, ao mesmo tempo que se estimula a autorregulação natural do corpo.

Procura uma atividade relaxante? Este consultório é perfeito para si! Relaxamento, tranquilidade e descontração serão as palavras-chave deste momento único.