Mini-tratamento ayurvédico de serenidade em Blain (44)

No programa :

1. 3h
2. Uma pessoa

Bem-vindo à casa da Louise, praticante e terapeuta de ayurveda. Ela irá recebê-lo para um momento de paz, no seu centro situado a 30 minutos de Nantes, num ambiente tranquilo e relaxante. A mini-cura é uma excelente opção para aliviar as tensões, libertar o mente de pensamentos estagnados e melhorar a qualidade do seu sono.

Desenvolvimento da atividade (3 h):

• Massagem Abhyanga relaxantecom óleo quente; durante 1 hora, deixe-se levar pelo relaxamento.
• Swedana: sessão de sudoração numa cabina que permite continuar o processo de desintoxicação num hammam ou numa sauna. Será acomodado numa cabina individual.
• Shirodhara: um tratamento majestoso, que consiste em receber um fio contínuo de óleo quente na testa, de forma a relaxar completamente a mente, terminando com uma massagem à cabeça.

Não perca mais tempo, reserve a sua mini-cura de serenidade e melhore o seu bem-estar!