Workshop de iniciação à massagem em Marselha, 6.º arrondissement

No programa :

1. 2h
2. Até 2 pessoas

Virya, uma profissional especializada em massagem ayurvédica, ioga e prāṇāyāma, dá-lhe as boas-vindas para uma sessão privada de iniciação intitulada «Respiração e Massagem a Dois». Durante uma sessão de 2 horas, aprenda a massajar o seu parceiro com atenção, delicadeza e compaixão, sendo guiado passo a passo para criar um verdadeiro momento de ligação e bem-estar.

Desenvolvimento da iniciação (2 horas):

• Um casal que alterna, à vez, os papéis de massagista e de massajado.
• Descoberta de um toque respeitoso e de gestos envolventes para relaxar o corpo.
• Aprendizagem da perceção das tensões e do acompanhamento da respiração.
• Criação de um ritual simples que poderá facilmente reproduzir em casa.

Esta iniciação, acessível a todos, é orientada com uma abordagem profissional e atenciosa, inspirada tanto nas tradições do toque ayurvédico como numa compreensão moderna do corpo.