À Paris 8ème (75)
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Offrez à vos équipes une parenthèse apaisante et ressourçante grâce à un atelier yoga accessible à tous les niveaux.
Guidés par des professeurs expérimentés, les participants découvrent une pratique mêlant étirements, respiration, relaxation et assouplissements dans une ambiance calme et bienveillante.
Les séances alternent postures dynamiques et moments plus apaisants afin de favoriser le relâchement, la concentration et la gestion du stress. Chaque atelier débute par un échauffement doux et se termine par un travail autour du souffle et de la détente.
Accessible aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés, cette activité permet de partager un moment de recentrage et de bien-être collectif.
Prix / personne
Devis gratuit au meilleur prix
Adresse :
40 avenue de Friedland 75008 Paris
Accès :
- Métro Charles de Gaulle Ligne 1,2 et 6 + RER A et B
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