Stand-up Paddle

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Vous souhaitez profiter d’un moment de détente sur votre Paddle gonflable ? Funbooker vous propose les meilleurs spots où faire du Paddle en France, avec location du matériel (paddle, pagaies) et même un moniteur disponible. Le Paddle Board est sport d’eau consistant à faire une randonnée debout sur le Paddle, planche qui ressemble à un surf. Vous pourrez ainsi glisser sur l’eau en toute sécurité en profitant du magnifique paysage qui vous entoure. Généralement proposé par des écoles de voiles, des centres nautiques ou école de surf, le Paddle est une activité particulièrement apprécié par les vacanciers pour une sortie en famille ou entre amis ! ... Lire plus

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Les questions fréquentes

💸 Quel est le tarif moyen d’une sortie stand-up paddle ?

Pour une sortie en paddle comptez en moyenne 20 euros par personne. Le prix varie évidemment en fonction de la durée de la location de votre paddle et peut aller de 13 euros jusqu’à une trentaine d’euros. Certains partenaires proposent également des tarifs de groupe et des tarifs famille (pour deux adultes et deux enfants) qui reviennent à environ 25 euros par personne.

❓ En quoi consiste le stand-up paddle ?

Le stand-up paddle, plus communément et simplement appelé « paddle », est un sport de glisse au croisement avec la pirogue et le surf. Debout sur une grande planche rigide ou gonflable, vous naviguez à l’aide d’une pagaie. Sport ludique qui peut se pratiquer par tous, le paddle s’exerce aujourd’hui sur la mer, les lacs et les rivières. Une véritable randonnée aquatique qui vous apporte beaucoup de bénéfices physiques et qui vous permet de dénicher des petits coins difficilement accessibles.

⚠️ Quelles sont les règles de sécurité à respecter ?

Le paddle n’est pas un sport dangereux mais il y a néanmoins quelques règles de sécurité à suivre : il faut bien évidemment savoir nager et porter si nécessaire un gilet de sauvetage, vérifier si les conditions météo sont bonnes, et enfiler le matériel adéquat, à savoir, une combinaison thermique, une planche adaptée à sa taille, appliquer de la max (cire antidérapante) sur la planche et l’accrocher à votre cheville par un leash de sécurité.

⏳ Combien de temps dure cette activité ?

Une sortie paddle dure en moyenne 2 heures. Vous êtes tout d’abord accueilli.e par un moniteur qui vous explique les quelques consignes de sécurité et vous équipe. Une initiation à la pratique du paddle peut également être proposée. C’est parti ensuite pour votre balade découverte. Certains partenaires proposent également des locations de paddle pour 30 minutes, 1 heure et à la demi-journée. Sur le lac de l’Arena, vous pouvez même profiter d’une journée entière de sortie paddle.

🎉 Quelles sont les occasions pour faire du paddle ?

Sport en vogue depuis quelques années maintenant, il y a plein d’occasions pour faire du stand-up paddle : lors de vacances en famille pour partir à la découverte de petits coins perdus, entre amis pour une véritable partie de fous rires, pour un enterrement de vie de célibataire si les futurs mariés souhaitent une escapade sportive et insolite et aussi à l’occasion d’un Team Building afin de souder votre équipe qui souhaite apprendre à se connaître.

🌏 Qui a inventé le stand up paddle ?

Ses créateurs sont d’anciens rois polynésiens qui utilisaient des planches taillées dans les troncs d’arbres pour aller d’île en île. Le sport a commencé à être célèbre dans les années 1950 à Hawaï. Il est ensuite revenu à la mode dans les années 2000 grâce au champion américain Laird Hamilton. Le SUP a finalement été intégré dans la Fédération Française de Surf en 2009. Son histoire atypique ajoute du charme à cette pratique sportive !

🌊 Quelles sont les variantes de la randonnée en paddle ?

Plusieurs variantes à la randonnée All Around existent :

Le surf, pour prendre les vagues et réaliser quelques figures

La course, une variante intensive

L’eau vive, pour descendre les rivières et les fleuves

La pêche, pour pratiquer deux activités en une

● Le paddle yoga, pour aller plus loin dans l’exercice physique

➕ Quels sont les bénéfices de cette activité ?

Le stand up paddle vous permet de travailler tous vos muscles, développer votre équilibre et votre agilité, gagner en endurance faire le plein de vitamine D, se relaxer dans un cadre naturel et respectueux de l'environnement, et on peut même en faire avec son chien !

Les 10 plus beaux spots pour faire du stand-up paddle en France

Le stand up paddle offre la chance de pouvoir faire du sport tout en profitant d’un cadre magnifique. On peut le pratiquer partout, une simple plan d’eau suffit ! Il faut simplement veiller à l’agitation des vagues et s’informer sur les courants et les vents. Dans les conditions idéales, on a la garantie de vivre une superbe journée au milieu des éléments. La France dispose de nombreux espaces naturels aquatiques. Voici une sélection des meilleurs spots pour faire du paddle dans l’Hexagone !

Voguer sur les lacs savoyards

Eau translucide, vue sur les glaciers, montagnes luxuriantes… La Savoie n’a rien à envier au reste du monde ! La région regorge de pépites : le lac de Tignes avec sa base nautique perchée à 2100 mètres d’altitude, les lacs d’Annecy, du Bourget, d’Aiguebelette et le Léman sont l’écrin rêvé pour faire du paddle.

Exploration du lac de Sainte-Croix

Le lac situé dans le parc national promet une eau couleur azur et une météo douce. Rien de mieux pour une journée paddle. De plus, on peut en profiter pour compléter l’activité par une randonnée pédestre dans les sentiers alentours.

Promenade sur le lac Saint Point

Traversé par la rivière du Doubs, ce grand lac verdoyant s’étire dans le massif du Jura. On peut en faire le tour en 4 heures et admirer les cabanons de pêcheurs. Situé sur la commune des Grangettes, ce spot est un des plus pittoresques.

Se balader autour de l’île de Ré

Côté Ouest, on n’est pas en reste. L’île recèle de petits paradis cachés qui ne sont accessibles que par voie maritime. A vous les criques désertes ! Activité à partager avec sa famille ou ses amis, au lever ou au coucher du soleil pour encore plus de magie !

Randonnée sur la côte vendéenne

Rendez-vous à La Tranche-sur-Mer, pour une sortie paddle agréable et fun. Vous pourrez admirer la beauté de la côte vendéenne avec une vue unique sur l'Île de Ré. Attention, les courants marins et les petites vagues vous rendront la tâche difficile si vous souhaitez tenir debout en équilibre. De quoi vous challenger pour ce moment, à partager avec vos proches.

Virée en Ardèche

Promenez vous sur la rivière du Chassezac pour un descente de 6km qui alterne entre moments calmes et mouvementés. Vous partirez de la ville des Assions, le matin, pour pouvoir admirer la lumière resplendissante sur la région. Balade à la fois ressourçante et fun !

Sortie en paddle près de Paris sur le Grand Morin

Si vous êtes dans la région parisienne, des petits coins de paradis existent, notamment en Seine-et-Marne, à Crécy-la-Chapelle. Vous descendrez la rivière calme et apaisante du Grand Morin, pendant environ deux heures. Vous explorerez l'environnement calme et naturel du département, à seulement 10 minutes de Marne-la-Vallée.

Flotter sur la Torche

Presqu’île bretonne qui a accueilli une compétition… pour ceux qui n’ont pas peur d’affronter les vagues. La plupart des spots de surf sont aussi ouverts au SUP (Biarritz, Cap Ferret…). Pour pagayer plus en douceur, la presqu’île de Crozon offre une belle alternative.

Admirer les falaises d'Etretat

Au Nord, on se laisse tenter par les superbes falaises de craies blanches d’Etretat. La température risque de chuter, mais la vue réchauffera le cœur des pagayeurs.

L'eau bleu de La Ciotat / Six-Four

La côte méditerranéenne, haut-lieu du tourisme, comporte l’une des plus belles régions de paddle. Profitez d’une météo clémente et d’un beau soleil pour voguer sur les eaux cristallines. Vous croiserez sûrement le chemin de quelques poissons sous vos pieds. D’autres spots sont recommandés sur la côte : les calanques de Cassis ou encore Villefranche-sur-mer.

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