Workshop “Liberare la propria creatività” a Nantes (44)

Nel programma :

1. 2h30min
2. Fino a 4 persone
3. A partire da 16 anni

Concedetevi una pausa dal ritmo quotidiano, un momento sospeso per rallentare, respirare e ritrovare voi stessi attraverso l’espressione artistica.

Questo laboratorio di creatività e benessere vi invita a fermarvi, ad accogliere ciò che è presente e a lasciarlo esprimersi liberamente attraverso i colori, le forme e i materiali. Qui non si tratta di tecnica, prestazione o risultato estetico, ma di vivere un’esperienza sensoriale e intuitiva, simile a un momento di cura e di ricongiungimento con se stessi.

Svolgimento del laboratorio (2 ore e 30 minuti):

• Il punto di partenza del laboratorio è il messaggio di una carta estratta dall’Oracolo della Giungla, creato da Coralie e concepito come un compagno al tempo stesso intuitivo e ludico. Accompagna l’esplorazione della vostra “giungla interiore”: emozioni, risorse, interrogativi, slanci e aspirazioni. La carta funge da impulso creativo, un punto di ancoraggio delicato che stimola l’immaginazione e permette di creare senza passare attraverso la mente.
• Il materiale è interamente fornito e vengono proposte liberamente diverse pratiche artistiche: collage, pittura, pastelli, pennarelli, scrittura…
• Create senza modelli, senza confronti e senza la pressione del risultato, fidatevi dell’intuizione e assaporate il piacere del momento.

Questo laboratorio si ispira all’arteterapia, inserendosi al contempo in un percorso di benessere edespressione personale, senza finalità terapeutiche o mediche.

Il laboratorio si svolge in piccoli gruppi di massimo 4 persone, al fine di preservare un’atmosfera intima, favorire il benessere e consentire a Coralie di offrire un accompagnamento attento, quasi personalizzato per ciascuno.

Questo momento si vive come una parentesi dedicata a se stessi: un’occasione per rilassarsi, ritrovare il proprio equilibrio e lasciarsi trasportare dall’intuizione e dalla gioia di creare.