Workshop “Viaggio sensoriale e rilassamento” a Saint-Germain-en-Laye

Nel programma :

1. 1h15min
2. Fino a 12 persone

Concedetevi una pausa durante una seduta e lasciate vagare la mente, risvegliando i vostri sensi grazie a diversi esercizi che vi permetteranno di vivere appieno questo momento di relax.

I benefici:

• Ridurre lo stress
• Migliorare il rilassamento e ritrovare sensazioni delicate e piacevoli

Respirazione, rilassamento sonoro, sequenza di allungamenti, esercizi sensoriali ispirati al viaggio... Laura vi guiderà per farvi vivere un vero momento di esplorazione sensoriale e di benessere condiviso.