Sessão de pilates/ioga numa sauna de infravermelhos em Paris, no 16.º arrondissement

No programa :

1. 25min
2. Até 2 pessoas
3. A partir dos 16 anos

Deixe-se levar por um ritmo fluido e intenso sob o calor reconfortante das nossas cabines de infravermelhos. Em apenas 15 minutos, desfrute de uma injeção de energia que combina esforço e recuperação, para obter o máximo de resultados no mínimo de tempo. A atividade pode ser realizada à escolha na modalidade de pilates ou ioga, de acordo com os seus desejos e necessidades.

Benefícios do exercício na sauna de infravermelhos:

• Desintoxicação profunda: o calor infravermelho estimula a transpiração, eliminando as toxinas de forma eficaz.
• Alívio muscular: ideal após o esforço, ajuda a reduzir dores e dores musculares.
• Estimulação do metabolismo: estimula a circulação sanguínea e favorece a queima de gorduras.

Um ambiente íntimo e envolvente, que transforma cada sessão numa verdadeira pausa dedicada ao bem-estar e ao desempenho.