Workshop «Aprenda a fazer massagens» no 10.º arrondissement de Paris

No programa :

1. 2h30min
2. Até 12 pessoas
3. A partir dos 18 anos

Durante um workshop de 2h30, venha aprender técnicas de massagem com um profissional! Irá descobrir os movimentos corretos, as posturas adequadas a adotar, bem como um leque de ferramentas para uma massagem rica em manobras e pressões.

Estão disponíveis vários workshops:

• Workshop «Costas 1 »: uma sequência suave e subtil para uma grande relaxação.
  
  • Próximos workshops: 23/08 às 10h30, 05/09 às 10h30, 17/09 às 18h30, 5/10 às 16h30, 23/10 às 20h, 20/11 às 16h30, 1/12 às 20h.
• Workshop Costas 2: manobras envolventes ou mais profundas para eliminar as tensões.
  
  • Próximos workshops: 22/08 às 14h30, 2 de setembro às 18h30, 12 de setembro às 10h30, 16 de outubro às 16h30, 2 de novembro às 13h, 11 de dezembro às 20h.
• Workshop Costas 3: esta sequência combina movimentos suaves ou mais intensos e algumas mobilizações.
  
  • Próximos workshops: 28/08 às 14h30, 08/09 às 20h, 20/09 às 14h30, 17/10 às 10h30, 21/12 às 13h.
• Workshop «Pés e Pernas»: lentidão e profundidade para recomeçar com o pé certo.
  
  • Próximos workshops: 05/09 às 14h30, 06/09 às 10h30, 18/09 às 16h30, 16/10 às 20h, 28/10 às 18h30, 2 de novembro às 16h30, 26 de novembro às 18h30, 17 de dezembro às 18h30, 18 de dezembro às 16h30 e às 20h.
• Workshop «Mãos e Braços »: fácil de realizar, rico em sensações e muito relaxante. Venha de camisola sem mangas.
  
  • Próximas sessões: 28/08 às 20h, 14/09 às 13h, 22/10 às 18h30, 20/11 às 20h, 16/12 às 18h30.
• Workshop «Rosto e Cabeça »: sem óleo, leve e suave, para realizar sozinho ou no final de uma massagem, relaxamento garantido!
  
  • Próximos workshops: 22/08 às 10h30, 06/09 às 14h30, 14/09 às 16h30, 05/10 às 13h, 03/11 às 20h, 11/12 às 16h30.
• Workshop sobre a barriga: cuide desta zona tão importante para o nosso metabolismo (a parte superior do corpo, excluindo o peito).
  • Próximas sessões: 18/09 às 14h30, 23/10 às 16h30, 18/12 às 16h30.
• Workshop «Sentado e Vestido »: gestos de massagem simples e eficazes para aliviar as tensões, aplicados à pessoa vestida e sentada. Particularidades deste workshop: os pares vão-se alternando e o número máximo de participantes é de 16 pessoas.
  
  • Próximos workshops: 12/09 às 14h30, 06/10 às 20h.
• Workshop «Vestido no chão »: um relaxamento progressivo oferecido à pessoa deitada, vestida, graças a uma sequência que combina mobilizações, alongamentos, balanços e acupressão.
  
  • Próximos workshops: 23/08 às 14h30.

Após um workshop, terá nas suas mãos o que é necessário para realizar uma massagem de bem-estar na zona estudada, com uma duração mínima de 20 minutos, aos seus entes queridos.