Workshop «Aprenda a fazer massagens» no 10.º arrondissement de Paris

No programa :

1. 2h30min
2. Até 12 pessoas
3. A partir dos 18 anos

Durante um workshop de 2h30, venha aprender técnicas de massagem com um profissional! Irá descobrir os movimentos corretos, as posturas adequadas a adotar, bem como um leque de ferramentas para uma massagem rica em manobras e pressões.

Estão disponíveis vários workshops:

• Workshop «Costas 1 »: uma sequência suave e subtil para uma grande relaxação.
  
  • Próximos workshops: 7/12 às 10h30; 22/12 às 13h; 2026: 4/1 às 14h; 23/1 às 16h30; 13/2 às 20h; 17/3 às 20h; 10/4 às 20h; 27/4 às 13h; 29/5 às 16h30; 7/7 às 20h.
• Workshop 2: manobras envolventes ou mais profundas para aliviar as tensões.
  
  • Próximos workshops: 23/11 às 10h30; 12/12 às 16h30; 2026: 13/1 às 20h; 15/2 às 10h30; 13/3 às 20h; 16/4 às 18h30; 11/5 às 13h; 20/6 às 14h; 2/7 às 18h30
• Workshop Dos 3: esta sequência combina movimentos suaves ou mais intensos e algumas mobilizações.
  
  • Próximos workshops: 7/12 às 14h30; 2026: 10/1 às 14h30; 9/2 às 13h; 14/3 às 14h30; 22/3 às 10h30; 7/4 às 20h; 4/6 às 18h30; 19/5 às 20h
• Workshop «Pés e Pernas»: lentidão e profundidade para recomeçar com o pé certo.
  
  • Próximos workshops: 15/11 às 10h30; 20/11 às 18h30; 8/12 às 13h; 2026: 4/1 às 10h30; 23/1 às 20h; 14/2 às 10h30; 23/3 às 13h; 26/3 às 18h30; 3/4 às 16h30; 10/4 às 16h30; 29/5 às 20h; 9/6 às 20h
• Workshop «Mãos e Braços »: fácil de realizar, rico em sensações e muito relaxante. Venha com uma camisola sem mangas.
  
  • Próximas oficinas: 23/11 às 14h30; 2026: 12/1 às 13h; 13/2 às 16h30; 14/3 às 10h30; 3/4 às 20h; 1/6 às 13h
• Workshop Rosto e Cabeça: sem óleo, leve e suave, para oferecer sozinho ou no final da massagem, relaxamento garantido!
  
  • Próximos workshops: 12/12 às 20h; 2026: 17/2 às 20h; 21/5 às 18h30; 20/6 às 10h30
• Workshop de Abdómen: cuide desta zona tão importante para o nosso metabolismo (a parte superior do corpo, excluindo o peito).
  • Próximos workshops: 15/11 às 14h30; 2/12 às 20h; 2026: 10/1 às 10h30; 26/2 às 18h30; 20/3 às 16h30
• Workshop «Vestido e Sentado »: gestos de massagem simples e eficazes para aliviar as tensões, que serão aplicados à pessoa vestida e sentada. Particularidades deste workshop: os pares vão-se alternando e o número máximo de participantes é de 16 pessoas.
  
  • Próximos workshops: 8/1 às 18h30; 14/2 às 14h30; 20/3 às 20h
• Workshop «Vestido no chão »: um relaxamento progressivo oferecido à pessoa deitada, vestida, graças a uma sequência que combina mobilizações, alongamentos, balanços e acupressão.
  
  • Próximos workshops: 15/2 às 14h30

Após um workshop, terá nas suas mãos o que é necessário para realizar uma massagem de bem-estar na zona estudada, com uma duração mínima de 20 minutos, aos seus entes queridos.