As aulas de dança, disponibilizadas através do Funbooker, combinam arte e desempenho atlético, proporcionando uma escapadela divertida ao mesmo tempo que melhoram a forma física. Com instrutores especializados, estilos variados e atenção personalizada, os participantes experimentam um crescimento pessoal e ganham confiança, quer estejam a aprender danças a solo ou em par.
Adoras mexer o corpo todos os sábados à noite na pista de dança? Queres sentir-te mais à vontade com o teu corpo? Não procures mais: as aulas de dança são feitas para ti. Uma atividade que é simultaneamente artística e desportiva, a dança permite-te libertar-te e aliviar as preocupações do dia a dia. Ao mesmo tempo, melhora a tua condição física e tonifica determinados músculos. Seja qual for o tipo de dança que praticares, vais conseguir movimentar certas partes do teu corpo como nunca antes. Por isso, não hesites em procurar aulas de dança perto de ti.
O primeiro passo para aprender e dominar uma dança é treinar com um especialista na área. De facto, este profissional, através da sua experiência e pedagogia, vai permitir-lhe assimilar de forma rápida e eficaz os fundamentos da dança que está a experimentar. Não te esqueças de que podes escolher entre frequentar aulas num local perto de ti ou encontrar um professor de dança que dê aulas na tua casa. Além disso, lembra-te de que as aulas de dança não são reservadas apenas para a elite. Seja qual for o teu nível, podes frequentar aulas que serão adaptadas precisamente a ti.
Geralmente, uma aula de dança dura entre uma e duas horas. Inicialmente, fará um pequeno aquecimento para pôr o corpo em movimento. Em seguida, o instrutor irá rever os fundamentos da dança que está a aprender, porque sem raízes não há árvore. Na fase seguinte, terá uma pequena coreografia para trabalhar e dominar os passos básicos.
Existem dois tipos de danças: danças a solo (hip-hop, jazz moderno, contemporânea...) e danças de casal (salsa, bachata, kizomba, tango, rock). Seja qual for o tipo de dança que escolher, só podemos aconselhá-lo a optar por aulas particulares. Com efeito, o acompanhamento será muito melhor e receberá um ensino mais personalizado e adaptado às suas necessidades. Com um professor que se dedicará inteiramente a si durante duas horas, progredirá de forma muito mais eficaz.
