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Vous aimez bouger votre corps tous les samedis soirs sur le dancefloor ? Vous souhaitez être plus à l’aise avec votre corps ? Ne cherchez plus : les cours de danse sont faits pour vous. Activité à la fois artistique et sportive, la danse vous permet de lâcher prise et d’évacuer les soucis du quotidien. Dans le même temps, elle améliore votre condition physique et tonifie certains de vos muscles. Dans tous les cas, quel que soit le type de danse que vous effectuerez, vous arriverez à mouvoir certaines parties de votre corps comme jamais auparavant. N’hésitez donc plus à chercher les cours de danse à proximité de chez vous.
La première étape pour apprendre une danse et la maîtriser, c’est de vous former auprès d’un expert du genre. En effet, ce professionnel, par son expérience et sa pédagogie, vous permettra d'assimiler avec rapidité et efficacité les bases de la danse que vous expérimenterez. N’oubliez pas que vous avez le choix entre suivre des cours dans un lieu à côté de chez vous, ou alors trouver un prof de danse qui enseignera à votre domicile. N’oubliez pas non plus que les cours de danse ne sont pas réservés à l’élite. Quel que soit votre niveau, vous pouvez effectuer des cours qui seront justement adaptés à vous.
De manière générale, un cours de danse se déroule entre une et deux heures. Dans un premier temps, vous aurez droit à un petit échauffement, histoire de mettre en jambes votre corps. Par la suite, le prof revient sur les bases de la danse que vous expérimenterez car sans racines, il n’y a pas d’arbre. Dans un deuxième temps, vous aurez droit à une petite chorégraphie qui permettra de travailler sur la maîtrise de vos pas de base.
Il existe deux types de danses : les danses solo (hip-hop, modern jazz, contemporaine…) et les danses de couple (salsa, bachata, kizomba, tango, rock). Quel que soit le type de danse que vous choisirez, nous ne pouvons que vous conseiller d’opter pour le cours particulier. En effet, le suivi sera bien meilleur et vous aurez droit à un enseignement plus personnel et adapté à vos besoins. Avec un prof qui sera entièrement consacré à vous durant deux heures, vous évoluerez bien plus efficacement.
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