Keramik- und Meditationsworkshop in Concarneau (29)

Im Programm :

1. 3h
2. Bis zu 4 Personen

Gönnen Sie sich eine Auszeit abseits der Zeit und verbinden Sie die Sanftheit der Meditation mit der Freude am Töpfern. Dieser einzigartige Workshop lädt Sie dazu ein, einen Gang herunterzuschalten, loszulassen und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Materie zu erkunden. Unter der Anleitung von Hélène, einer leidenschaftlichen Keramikerin, lernen Sie, in einer beruhigenden und wohlwollenden Atmosphäre achtsam mit Ton zu arbeiten .

Ablauf des Workshops (3 Stunden):

• Herzlicher Empfang bei einem Kaffee, Tee oder einem kühlen Getränk, um sich auf den Workshop einzustimmen und den Ablauf zu besprechen.
• Geführte Meditationspause (ca. 20 Minuten), um den Geist zu beruhigen, sowie körperliche Vorbereitung mit sanften Dehnübungen für Rücken und Handgelenke, um Verspannungen zu lösen und fließend an die Arbeit mit dem Ton heranzugehen.
• Einführung in das Töpfern ( 2 Std.): Demonstration der grundlegenden Handgriffe, anschließend Schritt-für-Schritt-Anleitung, um sich mit dem Material vertraut zu machen und Ihr eigenes Keramikstück zu formen.
• Klangreise und Entspannung (30 Minuten), um den Workshop sanft ausklingen zu lassen, die Erfahrung vollständig zu verinnerlichen und mit einem Gefühl der Ruhe und Harmonie nach Hause zu gehen.
• Abschließender Austausch, gefolgt von einer Zeit zum Reinigen der Töpferscheibe, bevor wir uns in einer ruhigen und inspirierenden Atmosphäre voneinander verabschieden.

Ein Workshop, bei dem Kreativität und Wohlbefinden verschmelzen – für ein intensives und erholsames Erlebnis.