Keramiek- en meditatieworkshop in Concarneau (29)

In het programma :

1. 3u
2. Tot 4 personen

Gun jezelf een tijdloos moment door de rust van meditatie te combineren met het plezier van het draaien van keramiek. Deze unieke workshop nodigt je uit om te vertragen, los te laten en de verbinding tussen lichaam, geest en materie te verkennen. Onder begeleiding van Hélène, een gepassioneerde keramiste, leer je op een bewuste manier met klei te werken, in een rustgevende en welwillende omgeving.

Verloop van de workshop (3 uur):

• Gezellig onthaal met een kopje koffie, thee of een fris drankje om in de juiste stemming te komen en de gang van zaken van de workshop te bespreken.
• Begeleide meditatieve pauze (ongeveer 20 minuten) om de geest tot rust te brengen en fysieke voorbereiding met zachte rekoefeningen voor de rug en de polsen, om spanningen los te laten en soepel aan de slag te gaan met de klei.
• Inleiding tot het draaien ( 2 uur): demonstratie van de belangrijkste handelingen, gevolgd door stapsgewijze begeleiding om vertrouwd te raken met het materiaal en je eigen keramische werkstuk te vormen.
• Geluidsreis en ontspanning (30 minuten) om de workshop rustig af te sluiten, de ervaring volledig te verwerken en met een gevoel van rust en harmonie naar huis te gaan.
• Afsluitend moment van uitwisseling, gevolgd door tijd om de draaischijf schoon te maken, waarna we op een serene en inspirerende manier afscheid nemen.

Een workshop waarin creativiteit en welzijn samenkomen, voor een meeslepende en verkwikkende ervaring.