Schwimmunterricht

Funbooker bietet Schwimmkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene unter der Anleitung qualifizierter Schwimmlehrer an. In einem eigens dafür vorgesehenen Schwimmbereich lernen Sie verschiedene Schwimmstile kennen!

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Schwimmkurse für Kinder und Erwachsene: Alles, was Sie wissen müssen 🏊

Möchten Sie selbst oder Ihr Kind Schwimmunterricht nehmen? Bei Funbooker finden Sie alle nützlichen Informationen zu diesem Angebot!

Der Ablauf eines Schwimmkurses

Schwimmen lernt man schon von klein auf, in den Ferien oder das ganze Jahr über im städtischen Schwimmbad.

Unter der Anleitung professioneller Schwimmlehrer lernen Kinder (oder Erwachsene), sich im Wasser zu bewegen und verschiedene Schwimmstile zu beherrschen – und das alles in einer sicheren Umgebung, die Eltern ein gutes Gefühl gibt.

Das Brustschwimmen

Die Brust ist der erste Schwimmstil, den man lernt. Sie wird in Bauchlage ausgeführt und besteht aus aufeinanderfolgenden Bewegungen der Arme und Beine.

Freistil (Kraul)

Der technisch anspruchsvollere Freistil wird häufig bei Schwimmwettkämpfen eingesetzt.

Rückenschwimmen

Die Schwimmer bewegen sich auf dem Rücken und kombinieren das Rückenschwimmen in der Regel mit dem Freistil.

Schmetterlingsschwimmen

Der Schmetterlingsstil ist ebenfalls sehr technisch und beinhaltet symmetrische Bewegungen von Armen und Beinen, die den Schwimmer mit kraftvollen Zügen vorwärts treiben.

Die Vorteile des Schwimmens

Wie alle Sportarten ist Schwimmen gut für die Gesundheit. Hier sind einige bekannte Vorteile des Schwimmens:

  • Kalorienverbrennung
  • Straffung der Arme und des Rückens
  • Linderung chronischer Schmerzen
  • Schwimmen ist eine Ausdauersportart, die zur Erhaltung eines gesunden Herzens beiträgt
  • Verbesserung der Durchblutung