Team Building Initiation au Karaté (75)

Au programme :

Vos collaborateurs ont rendez-vous dans au Dojo Kikentaï, de Jacques Tapol, champion du monde de Karaté, pour une initiation à cet art martial japonais ancestral. Ce sport développant une culture de la performance et de la maîtrise est l'activité idéale pour renforcer la cohésion de vos équipes. Chacun de vos collaborateurs ressortira de ce team building avec des valeurs fortes et des techniques qu'il aura acquis tout au long de l'activité.

Déroulement de l'initiation au karaté :

• Vos collaborateurs ont rendez-vous au dojo pour se changer et se mettre en tenue de sport : Jogging, t-shirt, pieds nus.
• Commencement du team building par un échauffement amusant pour installer une bonne ambiance.
• Réalisation d'exercices simples, drôles et accessibles à tous les niveaux, en analogie avec votre entreprise.
• Exercices à faire deux par deux : Écoute de l'autre, doser son énergie, maîtriser son attitude...

Les Thèmes abordés durant le team building :

• Apprendre à laisser ses problèmes personnels chez soi.
• Comprendre les forces et composantes d'un groupe.
• Oser la confiance et parler en public.
• Chasser les freins et préjugés.
• S'appliquer et aimer ce que l'on fait.
• Savoir construire des projets.
• Ne pas avoir peur de l'échec.
• Ne pas se mentir.

Il est important que vous et vos collaborateurs définissiez les objectifs à atteindre lors de la session. L'entraînement se termine toujours par des exercices simples de motivations beaucoup plus dynamiques et coordonnés qu'au début du team building. Un team building à ne pas louper pour fédérer une réelle cohésion entre vos équipes et faire passer un moment hors du temps à vos collaborateurs.

Jacques peut aussi se déplacer sur votre lieu de travail pour effectuer le team building, des frais de déplacement seront à voir directement avec lui.