Eintägiger Kurs „Überwinden Sie Ihre Flugangst“ in Castellet (83)

Im Programm :

1. Den ganzen Tag
2. Bis zu 8 Personen
3. Ab 16 Jahren

Verwandeln Sie Ihre Flugangst in Selbstvertrauen dank eines eintägigen Intensivkurses, der psychologische Erkenntnisse, Flugsicherheit und Simulatorübungen miteinander verbindet. Unter der Anleitung erfahrener Fachleute hilft Ihnen dieser Kurs dabei, Ihre Emotionen besser zu bewältigen und sich dauerhaft mit dem Fliegen zu versöhnen.

Ablauf des Kurses (1 Tag):

• Ermittlung Ihres Angstprofils und Ihrer Angstmechanismen.
• Erlernen konkreter Techniken zur Stressbewältigung vor und während des Fluges.
• Einführung in die Herzkohärenz mithilfe einer Biofeedback-Software, die auch bei der Ausbildung von Kampfpiloten zum Einsatz kommt.
• Ersetzen von Katastrophengedanken durch gelassenere und realistischere Denkweisen.
• Schrittweise Erläuterung des Flugablaufs. Schwerpunkt auf Turbulenzen, Pannen, Geräuschen, Wetterbedingungen usw.
• Klare und beruhigende Erläuterungen zu den Sicherheitsvorschriften in der Luftfahrt.
• Immersive Sitzung in einem Flugsimulator einer Boeing 737.
• Realistisches Erlebnis im Cockpit, um sich in völliger Sicherheit mit den Empfindungen eines Fluges vertraut zu machen.

Mahlzeiten und Getränke sind den ganzen Tag über inbegriffen. Nach dem Kurs profitieren Sie von einer individuellen Betreuung: telefonische Unterstützung, Wetterberatung, Flugbegleitung (optional) sowie maßgeschneiderte Tipps zum besseren Umgang mitFlugangst.
Ein umfassender und beruhigender Kurs, um wieder selbstbewusst zu fliegen – zum Selbererleben oder zum Verschenken!