Clases particulares de yoga en París 19ème

En el programa :

1. 1 hora
2. Hasta 2 personas

Venga a disfrutar de una sesión de yoga en solitario o en dúo totalmente adaptada a sus deseos y capacidades, basada en el yoga tradicional tonificante o relajante.

Desarrollo de la clase (1 hora):

• Una vez instalado en su esterilla, déjese llevar por la calma del entorno. Tómese su tiempo para desconectar y apreciar los beneficios de cada postura, que favorece la respiración, la soltura y la relajación.
• Por supuesto, la sesión se adaptará al nivel y a las necesidades de los participantes.

Esta experiencia le proporcionará un momento de abandono y relajación profunda.