Taller de automasaje cerca de Poitiers (86)

En el programa :

1. 1 hora
2. Hasta 6 personas

Carole le recibe en su consulta, a 5 minutos del centro de Poitiers, para una sesión de automasaje. Durante 1 hora, mediante técnicas de automasaje y relajación, ayudará a su cuerpo a calmarse, a liberar tensiones y a llenar su mente de serenidad.

Sesiones posibles :

1 jueves al mes por la tarde - Calma y serenidad: mediante presiones, estiramientos, alisamientos y otros movimientos, sentado, de pie o tumbado, calmará suavemente su cuerpo.

• Relajación corporal
• Relajación mental
• Escucha emocional

1 sábado por la mañana al mes - Despertar del cuerpo: mediante presiones, estiramientos, alisamientos y otros movimientos, sentado o de pie, despertará su cuerpo y su mente.

• Conciencia corporal
• Concentración
• Soltar
• Puntos energizantes

¡Aporte un toque de serenidad a su semana!