Taller de iniciación a la fito y aromaterapia en Nort-sur-Erdre

En el programa :

1. 2 horas30 minutos
2. Hasta 8 personas
3. A partir de 15 años

Sumérgete en elfascinante mundo de las plantas medicinales y los aceites esenciales en un taller de dos horas y media que combina teoría y práctica. Descubrirá cómo utilizarlos de forma segura para mejorar su bienestar, respetando al mismo tiempo el planeta.
Una introducción a los fundamentos de la aromaterapia y la fitoterapia, el descubrimiento de materias primas naturales y la elaboración de su propio preparado (por ejemplo, un aceite de masaje o una tisana personalizada) que se llevará a casa.

Desarrollo de la actividad (2h30) :

• Bienvenida y presentación de las plantas y los aceites esenciales.
• Introducción al uso correcto, precauciones y procedimientos de seguridad.
• Descubrimiento de plantas y aceites esenciales según el tema.
• Experiencia práctica: creación de un producto natural (según el taller: aceite de masaje, tisana o simple sinergia).
• Debates y consejos personalizados sobre cómo prolongar la experiencia en casa.
• Se irá con su propio preparado personalizado y un cuaderno de consejos prácticos.

Cada temporada se abordan temas diferentes: cómo afrontar el invierno, mi kit esencial, es tiempo de vacaciones, etc.