Stage de survie "Commando" à Lens (62)

Au programme :

C'est d'abord un état d'esprit, une conception des activités originales avec une équipe chevronnée pour vous faire vivre des moments d’intenses émotions. Sergio et son équipe ont créé et développé des ateliers stage de survie pour Renforcer le capital humain.
Telles les méthodes développées au sein des forces spéciales, Sergio vous propose des modules de stimulations pour apporter auprès d’un plus grand nombre la confiance et la force mentale nécessaire !

Déroulement du stage :

• Briefing.
• Départ en petite foulée sur 2 km en immersion dans un cadre naturel.
• Échauffement méthode Paramilitaire.
• Exercices & Ateliers Musclés.
• Pause de 30 Minutes pour une collation.
• Cross et Fit Outdoor.
• Gestion d'obstacles et de Franchissements.
• Parcours avec la descente infernale.

Deux types de stage vous sont proposés :

Xtrem Commando : Une escapade musclée faite de courses d'orientations, d'obstacles et de franchissements avec des pistes faites de franchissements, Quasi indomptables ces parcours nécessitent des facultés de concentration : Adresse, précision, anticipation… Un timing Millimétré : Par tous les temps Un parcours aventure à partir de 18 ans. Les ateliers proposés par Sergio développent les facultés suivantes : Orientation spatiale, visualisation, temps de Réaction, dextérité manuelle, Coordination globale du corps...

Ce stage peut s'effectuer sur 3 jours, 1 journée et une nuit avec bivouac, ou bien une journée.

Boot camp Commando : 18 obstacles et franchissements pour vivre de grands moments d’émotions ! S’entraîner en milieu naturel a des avantages psychologique et physiologique méconnus considérables. Un développement physique et mental harmonieux dans un cadre naturel est une formidable manière de se muscler de façon équilibrée et fonctionnel et idéal pour un enterrement de vie de célibataire !

Ce stage peut s'effectuer sur 3 jours, 1 journée et une nuit avec bivouac, ou bien une journée.

Les stages ont pour but de :

• Revitaliser le corps et l’esprit, retrouver son meilleur niveau de forme et d’énergie.
• Canaliser le stress et dégager ses énergies positives.
• Respirer, et faire circuler l’énergie, dénouer les points de tension.
• Chaque atelier pratique et théorique vous aidera à retrouver souplesse et Tonus.
• Gagner en force mentale et en assurance.

N'hésitez plus à venir vivre une réelle immersion à travers une activité à faire entre amis ou famille et peu importe l'événement ! Sergio et son équipe mettront tout en œuvre pour vous faire vivre un moment que vous n'êtes pas près d'oublier !