Team Building session de Yoga en IDF
Sur le lieu de mon événement
- De 1h à 2h
- Français
Venez passer un moment de bien-être et de détente entre collaborateurs grâce à une session de Yoga. Vos collaborateurs pourront travailler sur eux-mêmes en douceur grâce aux conseils d'un yogi expérimenté !
Au programme :
Venez fédérer vos collaborateurs autour d'une activité Yoga ! Vos employés auront le droit de participer à une séance de yoga animé par un.e yogi ! L'objectif est simple : se concentrer sur le bien-être aussi bien physique que mental.
Déroulement de l'activité :
- Dans un premier temps, vos collaborateurs feront la connaissance du professeur de Yoga.
- Vos collaborateurs pourront ensuite se changer (dans vos locaux) afin d'enfiler une tenue de sport adéquate.
- Vos employés auront ensuite un briefing sur le déroulement de l'atelier.
- Ce sera ensuite le moment tant attendu : celui du yoga ! Vos équipes auront l'occasion de découvrir une multitude de postures ainsi qu'un ensemble d'exercices de respiration qui leur procurera des sensations de bien-être physique et mental.
Les bienfaits du yoga en entreprise :
- Le yoga participe à la réduction des troubles musculosquelettiques (TMS).
- Une meilleure gestion du stress.
- L'amélioration de la concentration et de la motivation.
- L'amélioration du sommeil.
Pour votre prochain team building, prenez soin de vous et de vos collaborateurs grâce à une activité Yoga !
Les tarifs
De 1 à 15 participants
Prix forfaitaire
De 15 à 30 participants
Prix forfaitaire
De 30 à 50 participants
Prix forfaitaire
Devis gratuit au meilleur prix
Le lieu
L'activité peut se dérouler dans vos locaux, sur le lieu de votre événement ou dans un lieu partenaire.
Les infos pratiques
- Il faut compter un délai de 2 semaines minimum à appliquer pour la réservation d'une prestation.
