Team Building Sportif en IDF
Sur le lieu de mon événement
- De 1h à 2h
- De 10 à 15 participants
- Français
Venez passer un bon moment avec tous vos collaborateurs le temps d'un Team Building autour du sport ! Vous aurez le choix entre 3 formules : séance de cardio, de renforcement musculaire ou encore de danse !
Au programme :
Venez vous défouler entre collaborateurs grâce à un Team Building sportif ! Au programme ? 3 formules différentes en fonction des envies de l'équipe : du cardio, du renforcement musculaire ou encore de la danse, il y en aura pour tous les goûts !
Les différentes activités proposées :
- Séance de cardio : Vos collaborateurs devront se dépenser afin de vider leur esprit tout en entretenant leur forme physique ! Les bienfaits du cardio sont nombreux : prévention des maladies cardiovasculaires, accroissement de la mobilité et de la vitalité, une meilleure gestion du stress mais encore une amélioration du sommeil.
- Séance de renforcement musculaire : Cette séance est moins intense que celle de cardio et fera travailler les muscles profonds de vos collaborateurs grâce à des exercices poids du corps.
- Séance de danse : Pour se déhancher entre collègues tout en s'amusant et en partageant un moment sportif et artistique. Les avantages de la danse en entreprise : renforcement de l'esprit d'équipe, stimulation de la créativité, amélioration de la mémoire et meilleure gestion du stress. Les différentes danses proposées : Salsa (avec la Championne de France), Musicalité Body Move et Zumba.
- Cardio Boxing : Inspirée des entrainements de boxeurs professionnels, le cardio
boxing vise à améliorer la force musculaire et le cardio. Dynamique,
stimulante et ludique, cette séance est idéale pour se dépenser et vider
son esprit, le tout dans la bonne humeur !
Si vous recherchez une activité physique et sportive à faire lors de votre prochain team building, vous êtes au bon endroit !
Les tarifs
Cardio Boxing - De 1 à 15 participants
Prix forfaitaire
Cardio Boxing - De 15 à 30 participants
Prix forfaitaire
Autres activités - De 1 à 15 participants
Prix forfaitaire
Autres activités - De 15 à 30 participants
Prix forfaitaire
Autres activités - De 30 à 50 participants
Prix forfaitaire
Devis gratuit au meilleur prix
Le lieu
L'activité peut se dérouler dans vos locaux, sur le lieu de votre événement ou dans un lieu partenaire.
Les infos pratiques
- Cette activité de Team Building est réalisable dans toute l'Ile-de-France moyennant des frais de déplacement pour les lieux les plus éloignés.
- Il est possible d'effectuer cette activité en visio.
- Il faut compter un délai de 2 semaines minimum à appliquer pour la réservation d'une prestation.
