Notre sélection des 10 meilleurs spots de plongée sous-marine à Marseille
Calanques, îles du Frioul ou Côte Bleue : la région marseillaise offre une multitude de sites pour explorer les fonds méditerranéens. Découvrez notre top 10 pour en prendre plein les palmes !
Cap Caveaux
Ce site paisible se trouve au sud de l’île de Ratonneau, dans l’archipel du Frioul. Facilement accessible en bateau depuis le Vieux-Port, il convient très bien aux plongeurs débutants et aux premières sorties encadrées. Le site est peu profond mais vivant, idéal pour observer les comportements de la petite faune méditerranéenne dans un cadre protégé.
Les conditions sont généralement stables, parfaites pour se familiariser avec l'équipement de plongée et la respiration en immersion.
- Niveau de difficulté : Tous niveaux
- Profondeur approximative : 5 à 20 mètres
Le Chaland
Cette petite barge repose sur un fond sableux à proximité du phare du Planier. Facile à localiser et peu profonde, elle constitue une excellente introduction aux plongées sur épave. Autour de la structure, on trouve des dorades, des rascasses et quelques murènes.
L’épave est bien conservée et permet une approche pédagogique, parfaite pour apprendre à se déplacer sans soulever de sédiments. Elle est souvent choisie pour les formations de niveau 2 ou les explorations loisir à faible profondeur.
- Niveau de difficulté : Intermédiaire
- Profondeur approximative : 15 à 20 mètres
Le Moulon
Situé au cœur du parc national des Calanques, ce site se distingue par ses parois vertigineuses qui descendent jusqu’à 40 mètres. Il est réservé aux plongeurs aguerris, notamment en raison des zones exposées au courant.
Le Moulon est souvent classé parmi les plus beaux sites techniques de la région, apprécié pour sa topographie et sa faune fixée abondante.
- Niveau de difficulté : Confirmé
- Profondeur approximative : 20 à 40 mètres
L’épave du Chaouen
Cette épave emblématique repose au pied de l’île de Pomègues. Bien visible dès 6 mètres de profondeur, elle offre un cadre ludique pour s’initier à la plongée sur épave. Les poissons de roche abondent autour des tôles : congres, dorades, sars, et parfois quelques murènes.
On y plonge avec lampe pour explorer l’intérieur de la carcasse. Cette plongée est idéale pour les plongeurs débutants ou les photographes à la recherche d’un sujet bien éclairé.
- Niveau de difficulté : Débutant à intermédiaire
- Profondeur approximative : 6 à 12 mètres
Sec de Cassidaigne
À plusieurs kilomètres des côtes, ce sec attire des espèces pélagiques comme les bonites ou les barracudas. Il s’adresse uniquement aux plongeurs expérimentés, en raison de la profondeur et des courants. Les parois verticales sont colonisées par de grandes gorgones. Les descentes dans le bleu nécessitent un bon repérage et un encadrement sérieux.
Ce site est considéré comme une référence pour les amateurs de grandes sensations et de plongée sportive.
- Niveau de difficulté : Confirmé à expert
- Profondeur approximative : 20 à 40 mètres
Île Jarre
Ce site modulable offre plusieurs configurations selon la profondeur et l’exposition. Il est donc adapté aux les débutants comme aux experts. L’accès en bateau depuis les Goudes est rapide et facile. On observe une belle variété de poissons sédentaires : rascasses, poulpes, congres, et parfois des hippocampes dans les herbiers.
Ce site est souvent utilisé pour les plongées de reprise ou les sessions d’entraînement, grâce à ses conditions stables.
- Niveau de difficulté : Tous niveaux
- Profondeur approximative : 10 à 25 mètres
Pointe de la Verrie
À la limite est de Marseille, ce spot est accessible à pied depuis Callelongue. Peu connu, il permet une plongée de bord intéressante, souvent en autonomie ou avec guide local. L’endroit est calme et sans courant, parfait pour tester du nouveau matériel ou pratiquer la photographie macro.
C'est un beau spot de plongée pour une session courte, sans logistique lourde.
- Niveau de difficulté : Débutant
- Profondeur approximative : 5 à 15 mètres
Tiboulen de Maïre
Ce sec isolé attire les plongeurs les plus expérimentés. Situé en pleine mer, il nécessite une mise à l’eau bien préparée et des conditions favorables. L’expérience est plutôt intense. Thons, carangues et bonites circulent en pleine eau, tandis que les parois rocheuses hébergent éponges et anémones. On y croise parfois des barracudas en chasse.
Un site exigeant, souvent réservé aux N3 ou aux plongées techniques encadrées.
- Niveau de difficulté : Confirmé à expert
- Profondeur approximative : 20 à 40 mètres
Grotte de l’Archange
Cette cavité située au nord de l’île de Riou est réputée pour ses reliefs impressionnants. L’entrée se fait par une faille sous marine étroite, qui débouche sur une chambre éclairée par des jeux de lumière naturels.
Cardinals, crevettes et langoustes vivent dans les recoins sombres. Il est impératif d’utiliser une lampe pour explorer sans déranger la faune installée dans les anfractuosités.
- Niveau de difficulté : Confirmé
- Profondeur approximative : 12 à 25 mètres
Méjean
Ce petit port niché sur la Côte Bleue reste à l’écart du tumulte. Depuis la cale, les clubs de plongée embarquent pour explorer une zone rocheuse parsemée d’herbiers et de failles douces.,On y croise des sars, castagnoles, rascasses et parfois une dorade curieuse.
Les reliefs variés permettent de s’adapter à différents niveaux d’expérience. Parfait pour ceux qui cherchent un spot calme, accessible et authentique.
- Niveau de difficulté : Tous niveaux
- Profondeur approximative : 10 à 25 mètres
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