Prenatale massage in het 9e arrondissement van Parijs

In het programma :

1. 1u
2. Eén persoon

Verwen jezelf tijdens de zwangerschap en gun jezelf een moment van pure ontspanning. De prenatale massage is speciaal ontworpen om spanningen te verlichten, lichaam en geest tot rust te brengen en weer contact te maken met je baby in een oase van welzijn. Een zacht en troostend moment, helemaal voor jou.

Verloop van de massage (1 uur):

• Ontvangst en comfortabele installatie: aangepaste houding met kussens en steunen voor je buik en rug.
• Zachte en gerichte massage: we verlichten de spanningen in de rug, schouders, benen en voeten, gebieden die tijdens de zwangerschap vaak zwaar worden belast.
• Omhullende en ontspannende bewegingen: lichte druk en aangepaste rekoefeningen om de bloedsomloop te stimuleren, zwellingen te verminderen en het lichaam tot rust te brengen.
• Ademhalings- en ontspanningspauze: even de tijd om weer contact te maken met jezelf en je baby, in rustgevende stilte of met zachte muziek.

Na deze prenatale massage voelt u zich ontspannen, licht en rustig, met een zachte en hernieuwde energie. Het is een bijzonder moment om voor uzelf te zorgen, uw lichaam te verwennen en een nog sterkere band met uw baby op te bouwen.