Massage prénatal à Paris 9ème

Au programme :

1. 1h
2. Une personne

Chouchoutez-vous pendant la grossesse et offrez-vous un moment de pure détente. Le massage prénatal est spécialement conçu pour soulager les tensions, apaiser le corps et l’esprit, et reconnecter avec votre bébé dans un cocon de bien-être. Une parenthèse douce et réconfortante rien que pour vous.

Déroulement du massage (1h) :

• Accueil et installation confortable : position adaptée avec coussins et supports pour votre ventre et votre dos.
• Massage doux et ciblé : on relâche les tensions dans le dos, les épaules, les jambes et les pieds, zones souvent sollicitées pendant la grossesse.
• Mouvements enveloppants et relaxants : pressions légères et étirements adaptés pour stimuler la circulation, réduire les gonflements et apaiser le corps.
• Pause respiration et relaxation : quelques instants pour se reconnecter à soi et à bébé, dans un silence apaisant ou avec une musique douce.

Après ce massage prénatal, vous vous sentirez détendue, légère et apaisée, avec une énergie douce et régénérée. C’est un moment privilégié pour prendre soin de vous, chouchouter votre corps et créer un lien encore plus fort avec votre bébé.