Yoga- en ontspanningslessen aan huis in de Gironde (33)

In het programma :

1. 1u
2. Van 3 tot 15 personen

Voor het vrijgezellenfeest van je beste vriend(in), een moment met familie of vrienden: trakteer jezelf op een ontspannende activiteit! Stéphanie komt naar de locatie van jouw keuze om je tijdens diverse oefeningen een echt moment van ontspanning en gezelligheid te bezorgen!

Er worden verschillende pakketten aangeboden:

• Yin Yoga-les (1 uur): een zachte maar diepgaande yogastijl, gericht op het volledig loslaten.
• Sessie met klankontspanning (1 uur): diepe ademhaling om te ontspannen en stress te verminderen.
• Yin Yoga-les + klankontspanning (2 uur)

Deze sessie mag u niet missen als u zich een beetje gespannen voelt. Het kan het dagelijks leven van iedereen verbeteren, zowel fysiek, mentaal als emotioneel.