Cours de Yoga & de relaxation à domicile en Gironde (33)

Yoga & méditation

Cours de Yoga & de relaxation à domicile en Gironde (33)

Par :

Stéphanie

5,0 (3 avis)

Tabanac (33)

1 heure
De 3 à 15 personnes

Annulation gratuitejusqu'à 48h avant la date de l'activité.

Bon cadeau valable 12 mois, échange gratuit

Au programme :

Pour l'enterrement de vie de jeune fille/garçon de votre meilleur ami, un moment en famille ou entre amis, offrez-vous une activité détente ! Stéphanie se déplace dans le lieu de votre choix pour vous procurer un réel moment de relaxation et de convivialité lors d'exercices variés !

Plusieurs formules vous sont proposées :

Cours de Yin Yoga (1h) : style de yoga doux mais profond, avec une approche de lâcher prise profond et total.
Cours de relaxation sonore (1h) : respiration profonde pour se détendre et réduire le stress.
Cours de Yin Yoga + relaxation sonore (2h)

Cette prestation est à ne pas manquer si vous vous sentez un peu tendus. Il peut améliorer le quotidien de chacun autant physiquement, mentalement qu'émotionnellement.