Isolatietank

Vind de beste floatcentra op Funbooker. Boek een floatsessie in zintuiglijke isolatie bij een centrum waar dan ook in Frankrijk. Deze ontspannende ervaring in zout water biedt tal van voordelen voor lichaam en geest.

45 resultaten gevonden
45 resultaten

Drijven in zintuiglijke isolatie: alles wat je moet weten

Wat is drijven?

Als je op zoek bent naar een absoluut vernieuwende ontspanningservaring, kunnen we floatend niet genoeg aanbevelen. Het is een antistressmethode waarbij je in een zoutwatercapsule op kamertemperatuur duikt en gewichtloos blijft.

Gedurende 1 uur of langer! Floaten in zintuiglijke isolatie werd halverwege de jaren 50 voor het eerst ontwikkeld voor wetenschappelijke doeleinden, maar is inmiddels uitgegroeid tot een zeer gewilde ontspanningsmethode voor mensen die op zoek zijn naar de ultieme meditatie-ervaring.

Hoe verloopt een floatingsessie?

Stap 1️⃣

  • Je stapt in een watercapsule gevuld met Epsomzout (bekend om zijn therapeutische eigenschappen).
  • Stap 2️⃣

  • Je drijft in het water, zonder geluid en met heel weinig licht. Er wordt een paar minuten muziek afgespeeld, waarna er totale stilte intreedt, zodat je ten volle kunt genieten van dit unieke moment van ontspanning.
  • Stap 3️⃣

  • Aan het einde van je sessie kun je genieten van een douche en een kruidenthee in de ontspanningshoek.
  • Wat zijn de voordelen van drijven in zintuiglijke isolatie?

    Een drijfsessie in zintuiglijke isolatie is niet alleen ontspannend, maar biedt je ook tal van voordelen!

    ➡️ Voordelen voor het lichaam

    Floaten heeft een stimulerend effect op het menselijk lichaam, dat tot wel 14 dagen na de sessie merkbaar blijft. Het verlicht spierpijn, vermindert vermoeidheid en verlaagt de hartslag en bloeddruk aanzienlijk.

    Sommige studies hebben ook aangetoond dat deze ontspanningsmethode gunstig is voor bepaalde chronische aandoeningen, zoals fibromyalgie of de ziekte van Lyme, omdat het verwijderen van gifstoffen het immuunsysteem versterkt.

    Last but not least is drijven van groot nut voor zwangere vrouwen.

    ➡️ Voordelen voor de geest

    Een floatingsessie is zeer heilzaam voor de geest, omdat het dezelfde effecten heeft als een kalmerend middel. Het vermindert stress aanzienlijk, verbetert de concentratie en het geheugen, en helpt bij het afkicken van schadelijke verslavingen (tabak, alcohol, suiker).

    Floaten heeft ook therapeutische effecten op mensen die aan een depressie lijden, aangezien Epsomzout het zenuwstelsel kalmeert, angsthormonen reguleert en endorfine (het gelukshormoon) vrijmaakt.