Reflexologia combinada em Villeneuve Tolosane (31)

No programa :

1. 1h
2. Uma pessoa

A reflexologia é um método de bem-estar suave e revitalizante que estimula as zonas reflexas dos pés, das mãos, do rosto ou das orelhas. Cada zona funciona como um verdadeiro atalho para o equilíbrio do corpo, proporcionando um relaxamento profundo, harmonia e serenidade. Uma abordagem personalizada para aliviar as tensões, acalmar o stress e recuperar um bem-estar duradouro.

Desenvolvimento da atividade (1 h):

• Momento de conversa para identificar as suas necessidades e expectativas
• Movimentos suaves e precisos com os polegares e as mãos
• Pressões manuais, movimentos de alisamento e alongamentos para um relaxamento profundo, físico e mental
• Técnicas de aquecimento para promover o relaxamento
• Técnicas com instrumentos para uma estimulação mais profunda
• Movimentos de balanço para otimizar o efeito reflexo
• Ensino de movimentos de autoestimulação para reproduzir em casa

A reflexologia é um verdadeiro momento para recarregar energias.