Workshop zum Thema Stressbewältigung im 9. Arrondissement von Paris

Im Programm :

1. 1h15min
2. Bis zu 25 Personen

Buchen Sie eine Entspannungssitzung in diesem Zentrum für sanfte Aktivitäten, das in einem hübschen, ruhigen Innenhof mitten im Herzen des 9. Arrondissements in Paris liegt. Laura, eine professionelle Entspannungstherapeutin, bietet Ihnen eine ungewöhnliche Aktivität für besonders ängstliche und gestresste Menschen, die einen Moment der Entspannung brauchen, um sich zu erholen und loszulassen. Finden Sie sanft Ihr Gleichgewicht wieder!

Die verschiedenen verwendeten Entspannungstechniken:

• Yoga, Qi Gong: Körperhaltungen
• Sinnesübungen
• Atemübungen
• Geführte Entspannung

Die Vorteile der Relaxologie:

• Ausschüttung von Endorphinen, dem Wohlfühlhormon
• Regulierung von Herzfrequenz und Blutdruck
• Regulierung des gesamten Energiesystems
• Abbau von Müdigkeit

Ein einzigartiges Erlebnis, das Sie in eine Welt der Ruhe entführt und es Ihnen ermöglicht, sich einen Moment Zeit für sich selbst zu nehmen und vor einem besonderen Ereignis neue Energie zu tanken!