Workshop zum Thema Stressbewältigung in Poissy (78)

Im Programm :

1. 1h15min
2. Bis zu 20 Personen

Buchen Sie eine Entspannungssitzung in diesem Zentrum für sanfte Aktivitäten in Poissy. Laura, eine professionelle Entspannungstherapeutin, bietet Ihnen ein außergewöhnliches Erlebnis für besonders ängstliche und gestresste Menschen, die einen Moment der Entspannung brauchen, um sich zu erholen und loszulassen. Finden Sie auf sanfte Weise Ihr Gleichgewicht wieder!

Die verschiedenen verwendeten Entspannungstechniken:

• Yoga, Qi Gong: Körperhaltungen
• Sinnesübungen
• Atemübungen
• Geführte Entspannung

Die Vorteile der Relaxologie:

• Ausschüttung von Endorphinen, dem Wohlfühlhormon
• Regulierung von Herzfrequenz und Blutdruck
• Regulierung des gesamten Energiesystems
• Abbau von Müdigkeit

Ein einzigartiges Erlebnis, das Sie in eine Welt der Ruhe entführt und Ihnen ermöglicht, sich einen Moment Zeit für sich selbst zu nehmen, um vor einem besonderen Ereignis neue Energie zu tanken!