Taller de relajología en el distrito 9 de París

En el programa :

1. 1 hora15 minutos
2. Hasta 25 personas

Reserve una sesión de relajología en este centro de actividades suaves situado en un bonito y tranquilo patio en el corazón del distrito 9 de París. Laura, relajóloga profesional, le propone una actividad insólita pensada para las personas más ansiosas y estresadas que necesitan un momento de relajación para desconectar y dejarse llevar. ¡Recupere suavemente el equilibrio!

Las diferentes técnicas de relajación utilizadas:

• Yoga, Qi Gong: posturas corporales
• Ejercicios sensoriales
• Ejercicios respiratorios
• Relajación guiada

Los beneficios de la relajación :

• Producción de endorfinas, la hormona del bienestar
• Regulación del ritmo cardíaco y de la tensión arterial
• Regulación del sistema energético general
• Reducción del cansancio

Una experiencia única que le transportará a un mundo de paz y le permitirá tomarse un momento para usted y recargar las pilas antes de un acontecimiento especial.