Yoga & Gourmet-Frühstück auf dem Bauernhof in St-Denis (42)

Im Programm :

1. 2h
2. Bis zu 12 Personen
3. Ab 16 Jahren

Lassen Sie für einen Vormittag den Alltag hinter sich und tanken Sie neue Energie in einer ruhigen Umgebung. Beginnen Sie den Tag mit einer für alle geeigneten Viniyoga-Stunde und genießen Sie anschließend diesen Moment der Entspannung bei einem köstlichen Frühstück mit regionalen Produkten. Ein geselliges und wohltuendes Erlebnis, um sich in einer authentischen Umgebung etwas Gutes zu tun.

Ablauf der Veranstaltung (2 Std.):

• 8:45 Uhr: Empfang der Teilnehmer und Einrichten: in einer zur Entspannung einladenden Umgebung.
• 9:00 Uhr: Viniyoga-Stunde im Freien: Unter der Leitung von Isabelle Melon, Yogalehrerin. Diese sanfte und für alle zugängliche Praxis legt den Schwerpunkt auf Atmung, Beweglichkeit und Wohlbefinden und ermöglicht einen harmonischen Start in den Tag.
• 10:00 Uhr: Gourmet-Frühstück: Ein geselliger Moment mit einer Auswahl an lokalen und saisonalen Produkten, die in einer herzlichen und entspannten Atmosphäre genossen werden können.

Ein Vormittag ganz im Zeichen der Erholung, der die wohltuende Wirkung des Yoga mit den Genüssen eines hochwertigen Frühstücks verbindet, um sich auf sanfte Weise etwas Gutes zu tun.