Yoga y desayuno gastronómico en la granja de St-Denis (42)

En el programa :

1. 2 horas
2. Hasta 12 personas
3. A partir de 16 años

Deje atrás la rutina diaria por una mañana y recargue las pilas en un entorno tranquilo. Comience el día con una sesión de Viniyoga abierta a todos y prolongue este momento de relajación con un desayuno gastronómico a base de productos locales. Una experiencia agradable y relajante para cuidarse en un entorno auténtico.

Desarrollo de la actividad (2h) :

• 8.45 h: Bienvenida e instalación: en un entorno relajante.
• 9.00 h: Sesión de Viniyoga al aire libre: dirigida por la profesora de yoga Isabelle Melon. Esta práctica suave, accesible a todos, se centra en la respiración, la movilidad y el bienestar, ayudándole a empezar el día en armonía.
• 10:00: Desayuno gastronómico : un momento de convivencia en torno a una selección de productos locales y de temporada, para degustar en un ambiente cálido y relajado.

Una mañana dedicada al rejuvenecimiento, que combina los beneficios del yoga con el placer de un desayuno de calidad, para cuidarse con delicadeza.