Yoga-Kurse in Sainte-Maxime (83)

Im Programm :

1. 1h
2. Bis zu 12 Personen

Kommen Sie vorbei und genießen Sie einen Hatha-Flow-Yoga-Kurs mit Elodie, einer diplomierten Yogalehrerin der School of Sacred Art auf Bali. Die Yoga-Kurse zielen darauf ab, Ihnen zu neuer Harmonie zu verhelfen und gleichzeitig Ihre Gesundheit zu verbessern.

Es werden drei Kursvarianten angeboten:

• Hatha-Flow-Yoga: Bei dieser ausgewogenen Yoga-Form, die langsamer ist als Vinyasa, verbinden Sie Bewegungsabläufe und statische Haltungen miteinander, während Sie sich auf Ihre Atmung und Präzision konzentrieren.
  • Jeden Mittwoch vom 27.09. bis zum 08.11., von 7:30 bis 8:30 Uhr in einem klimatisierten Raum.
• Yin-Yoga: Entspannen Sie sich bei einer sanften Yoga-Stunde in Begleitung von Elodie.
  • Jeden Mittwoch von 17:45 bis 18:45 Uhr.
• Vinyasa Flow: Die Bewegungen gehen sanft und dynamisch ineinander über und sind auf die Atmung abgestimmt.
  • Jeden Mittwoch von 19:15 bis 20:15 Uhr.

Zögern Sie nicht länger und entdecken Sie Yoga in idyllischer Umgebung in Sainte-Maxime! Ob allein oder mit Freunden – genießen Sie einen Privatkurs, der Ihnen hilft, mit sich selbst ins Gleichgewicht zu kommen.