Aulas de ioga em Sainte-Maxime (83)
Por :
Elodie
Sainte-Maxime (83)
Condições de cancelamento
Em caso de cancelamento, a atividade não é reembolsada.
Política de presente aplicável
No programa :
- 1h
- Até 12 pessoas
Venha desfrutar de uma aula de Hatha Flow Yoga com a Elodie, professora de ioga diplomada pela School of Sacred Art de Bali. As aulas de ioga têm como objetivo ajudá-lo a recuperar a harmonia, ao mesmo tempo que melhoram a sua saúde.
Estão disponíveis três opções:
- O Hatha Flow: este tipo de ioga equilibrado, mais lento do que o Vinyasa, irá levá-lo a encadear movimentos e posturas estáticas, concentrando-se na respiração e na precisão.
- Todas as quartas-feiras, de 27/09 a 08/11, das 7h30 às 8h30, numa sala com ar condicionado.
- O Yin Yoga: venha relaxar numa sessão de ioga suave na companhia da Elodie.
- Todas as quartas-feiras, das 17h45 às 18h45.
- Vinyasa Flow: os movimentos sucedem-se de forma suave e dinâmica, sincronizados com a respiração.
- Todas as quartas-feiras, das 19h15 às 20h15.
Não hesite mais e venha iniciar-se no ioga num cenário idílico em Sainte-Maxime! Sozinho ou com amigos, irá desfrutar de uma aula particular que lhe permitirá estar em harmonia consigo mesmo.
As tarifas
O local
Morada:
Pointe des Sardinaux, 1-3 Av. Général Touzet du Vigier, 83120 Sainte-Maxime
A atividade também pode decorrer no estúdio de ioga (a Elodie indicará a morada).
Acesso:
- De carro: 25 minutos de viagem a partir de Fréjus pela D559
Informações práticas
- Por favor, venha com roupa de ioga.
- Traga um tapete de ioga.
- Por favor, traga uma garrafa de água.
- Por favor, reserve um horário; a Elodie entrará em contacto consigo para confirmar a hora da sessão.
- Em caso de más condições meteorológicas, a aula poderá decorrer no Studio de Yoga.
