Clases de yoga en Sainte-Maxime (83)

En el programa :

1. 1 hora
2. Hasta 12 personas

Ven a disfrutar de una clase de yoga Hatha Flow con Elodie, profesora de yoga titulada de la Escuela de Arte Sacro de Bali. El objetivo de las clases de yoga es ayudarle a redescubrir la armonía y mejorar su salud.

Hay tres opciones disponibles:

• Yoga Hatha Flow: este yoga equilibrado, más lento que el Vinyasa, le llevará a través de una serie de movimientos y posturas estáticas mientras se centra en su respiración y precisión.
  • Todos los miércoles del 27/09 al 08/11, de 7h30 a 8h30 en una sala climatizada.
• Yin yoga: venga a relajarse durante una sesión de yoga suave con Elodie.
  • Todos los miércoles de 17.45 a 18.45 h.
• Vinyasa Flow: movimientos suaves y dinámicos sincronizados con la respiración.
  • Todos los miércoles de 19.15 a 20.15 h.

No dude en venir a aprender yoga en un entorno idílico en Sainte-Maxime. Solo o con amigos, disfrutará de una clase privada que le ayudará a estar en armonía consigo mismo.